使用方法：

1、使用时需轻轻掰动袋中金属片，听到啪啪响声后，袋中液体即刻呈结晶状，用手揉搓自动发热，温度可达50摄氏度以上，每次使用时半个小时以上。

2、使用后袋中物质呈硬态晶体状，如想再次使用可放入沸水中煮，待晶体完全溶成透明液体后，再煮五分钟，取出可当热水袋使用，待液体冷却后可再次掰动金属片，如此可反复使用。

3、不使用时，硬态晶体状或液体保存均可。

三、注意事项：

1、本品切忌与尖锐物接触。

2、煮时，避免直接与锅底接触（可用毛巾包裹或垫筷子等方法），以免煮坏外袋。

3、本品只能外用，不可内服，反复可用二年以上。（不可让三岁小孩单独使用）

4、如用微波炉还原，请在器皿中加水，将热袋放在器皿中低火二分钟即可复原。